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* 너 만 힘든건 아니야 말만 안한다 뿐이지 사람 사는건 다 똑같아 그러니 힘을 내렴 *
느끼하지 않고 맛좋은 참치쌈장 & 쌈밥
느끼하지 않고 맛좋은 참치쌈장 & 쌈밥 용도 - 밥 / 재료 - 곡류,견과류 1인분 / 15 분 밥 한공기, 상추 10장 참치쌈장 (참치캔 300g, 양파 1/2개, 감자 1/4개, 당근 약간, 풋고추 2개, 마늘 2쪽, 포도씨유 2큰술, 고추장 7큰술, 올리고당 1큰술, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 검은통깨 약간 느끼하지 않은 참치쌈장을..
2010. 7. 20.